2021年8月28日座りっぱなしが多い自粛生活のためのストレッチ!長崎県では8月27日~9月12日までまん延防止等重点処置の実施区域となりました。 不要不急活動の制限を受け高齢者は家に籠り、座りっぱなしの時間が長くなりがちです。 こんな時だからこそリモートレッスンがお勧め! 昨年、第一波のコロナ禍からリモート操作をはじめたのが本当に良かっ...
2021年8月14日2年分の想いを胸に・・・リサイタル開演齢を重ねる度に動きがぎこちなく、 振付を覚えるのにも時間が掛る・・・ コロナ禍での練習ではマスクは必須アイテム、 激しい動きでは酸欠状態もしばしば💦 2020年東京オリンピック閉会日がリサイタル日と重なった。 台風の影響で午後からお天気は雨。...
2021年8月1日8月のオンライン教室日程表TOKYO2020もいよいよ後半戦‼ 熱戦になると力が入り叫んでしまいますね💦 力んだ身体や固まった身体をリモートレッスンでほぐしませんか? 各1レッスン40分間、いつでも単発でご参加できます。 ふだん着のまま、すっぴんで大丈夫!メールにてお問い合わせ下さい。