2022年2月7日2月のオンライン教室日程表2月は暦の上では立春。とはいえ春を迎えるまでは寒さと温かさが交互に訪れ体調管理が大変な時期ですね。それに加え年明けからのオミクロン発症者の広がりが心配です。皆さん対策はどうされていますか? 基本の三密をさけ、マスク着用し、こまめな消毒は生活の習慣となりましたが他に何が~と考...
2022年1月15日Let's アラカルト (2022年2月)2022年2月 アラカルト開催案内です。毎月3回「健康体操おおむら」5人の指導者が交代でレクリエーションダンスを指導します。 「レクリエーションダンス」とはさまざまなダンスの動きを取り入れた振付が特徴。初心者でも高齢者でも難なく踊れるゆったりとした曲の振付から、踊り馴れた人...
2022年1月2日1月のオンライン教室日程表TIGER YEAR 2022年がスタートしました!新年から少しずつ普通の生活を取りを戻せるせものと期待しましたが新たなオミクロン株の広がりで当分は密集・密接・密集を避ける不自由な生活が求められるようです💦 昨年に引き続き対面教室と非対面教室で健康作りをサポートします。お...