top of page

9月オンライン教室日程表


朝夕、随分と涼しくなりましたが日中はまだまだ残暑厳しいですね。

今年の夏はことのほか体にこたえました💦

夏の疲れを秋へ持ち越さないように軽く体を動かすと良いそうです。

色々な場所でリアルレッスンが再開し少しずつコロナ前に戻りつつあります。

それでもオンラインに参加する理由に「一人でやるおうち体操は三日坊主で終わりがちだけどオンラインだから継続できています!」との声がありました。

リアルもオンラインも体を動かすと気持ちいいホルモンが出ると言うことですね(^_-)-☆

http://www.efit-omura.com


閲覧数:27回0件のコメント

最新記事

すべて表示

Комментарии


bottom of page