すがすがしい秋晴れが続く日々、山々の木々は美しく華やかに色づき始めました。空は何処までも蒼く高く、わたしは風を切って走る秋のドライブが大好きです！これから秋が深まり寒さが身に染みる季節に向かいます。

冬支度に忙しい中温かいお部屋でオンラインで健康づくりをご一緒しませんか。