つながってエクササイズ！

今日のつながりはバランスボールエクササイズ。

「体がはずむと心がはずむ♪～」

気持ちいい朝を過ごすと

その後体を動かすのが楽しくなる。

こんな楽しさをたくさん集めこころを弾ませ

秋の中を悠々と闊歩したい‼